养生小菜制作窍门
1、把西芹胡萝卜木耳洗净淖水。
2、鸡脯肉切片用少许盐,料酒,生粉腌制。过油后盛起。
3、少许油爆香生姜后加入淖水的三样翻炒。
4、加入鸡片和红椒。
5、翻炒均匀,加少许盐,胡椒。勾芡起锅。
6、起锅装盘。
7、没有给味精,食材自身的鲜味就很好。
1、把西芹胡萝卜木耳洗净淖水。
2、鸡脯肉切片用少许盐,料酒,生粉腌制。过油后盛起。
3、少许油爆香生姜后加入淖水的三样翻炒。
4、加入鸡片和红椒。
5、翻炒均匀,加少许盐,胡椒。勾芡起锅。
6、起锅装盘。
7、没有给味精,食材自身的鲜味就很好。