1、食材：芝麻100克，糯米粉50克，白糖适量。

2、芝麻放锅里炒熟后放入料理机中打粉。

3、糯米粉小火炒至淡黄色。

4、芝麻粉倒入糯米粉中搅拌均匀，可以小炒一下。

5、加入开水搅拌均匀即可，喜欢稠些的就少加水，稠些的就多加点水。

6、用罐子装起来想吃的时候直接用开水冲泡就可以了，做早餐简单又方便。