湖南和湖北之间隔的是洞庭湖，洞庭湖位于湖南和湖北的交界处，因为洞庭湖横跨湖南省和湖北省，它北面与长江相连，南面与湖南、新疆、沅河和奉河四条河流相连。

洞庭湖，古称云梦、九江和重湖，处于长江中游荆江南岸，跨岳阳、汨罗、湘阴、望城、益阳、沅江、汉寿、常德、津市、安乡和南县等县市。洞庭湖之名，始于春秋、战国时期，因湖中洞庭山(即今君山)而得名。