1、姜磨成粉。首先洗净生姜,切两到三片,然后切碎,切的越碎越好。

2、姜粉放入杯中。把切碎的姜末或者姜粉倒入杯中。烧开水备用。

3、开水冲姜粉。向倒入姜粉的杯中倒进热开水,直到姜粉都冲开为止。 这里最好用刚烧开的热水。

4、加蜂蜜。把冲开的姜水放一段时间。等水变温后,取蜂蜜一匙,倒入杯中。

5、搅拌。倒进蜂蜜后用小勺进行搅拌,搅拌均匀后即可饮用。