西兰花减肥的方法 更新时间: 2021-03-13 11:06:11 1、首先要将西兰花一棵洗净,切成小块备用。 2、然后入开水焯熟,捞出过凉水,沥干水分。 3、接着蒜切成蒜末放在西兰花上。 4、最后将干辣椒和花椒放入铁汤勺中,放入少许玉米油,加水煮开浇在蒜末上,调入盐拌匀即可食用。 标签:西兰花减肥方法 西兰花减肥的方法 相关文章保养首饰的方法有哪些牛奶和奶粉的区别拜佛动作是怎样完成的户外运动的意义在哪里水梅花的养殖方法红豆杉的种植方法康乃馨的养殖方法和注意事项吃了隔夜的西瓜怎么办冰山泥的制作方法地瓜炒肉片的家常做法是什么 上一篇:几种常用窗帘布的清洗小窍门 下一篇:英语名字男生大全好听
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