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皮皮虾不能和什么一起吃

更新时间: 2020-11-13 00:00:00

1、不能和维生素C含量高食物吃。常见的维生素C含量高的食物有:西红柿,猕猴桃,维生素C片等。

2、不能和高蛋白食物一起吃。常见的高蛋白食物:动物肉,鸡蛋,牛奶,豆制品以及蛋白粉冲剂等。

3、不能和寒性食物一起吃。常见的寒性食物:秋葵,小米,绿豆,鸭肉,西红柿,黄瓜等。

4、不能和茶一起吃。常见的含鞣酸高的茶:绿茶,红茶以及茶果饮。

5、皮皮虾是一种海洋虾类,和螃蟹,龙虾一样都是属于甲壳类食物,这类食物普遍含有五价砷,在和维C类食物一同食用之后会发生氧化反应,生成三价砷的砒霜,属于剧毒物质,虽说达不到中毒的阈值,但也会损伤肝脏组织。

6、皮皮虾属于高蛋白食物,自身含有的蛋白质占20%左右,高蛋白食物食用之后对胃肠的消化功能有一定的要求,一次食用过多量容易引起腹胀、腹泻等消化不良反应,因此,避免皮皮虾和高蛋白食物一起吃。

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