第一，当小孩体温在38°5以下，应该使用物理降温，把热毛巾晾凉后，敷在小孩额头，注意不要太凉了，否则会引起小孩不适的。

第二，当小孩发烧的时候，如果需要外出，用热毛巾降温不方便，这样的话可以使用退热贴，既方便又有效果，一般的退热贴8小时内都有效。在贴退热贴时，要注意不能让孩子随便揭下，会影响效果。

第三，除了给孩子敷额头，家长还可以用热毛巾仔细的擦拭孩子全身，通过擦拭能让孩子全身降温，孩子会感觉比较舒服一些。