感冒较重有高烧的孕妇，应马上去医院控制体温，或都先用物理降温法，如额、颈部放置冰块等；亦可选择使用药物降温。

饮食方面应该以清淡为主了，可以吃一些稀饭、粥、新鲜蔬菜和鱼，以及含有丰富营养的水果等，不要吃食太油腻、生冷的食物，并且要多多注意保暖。

平时应该坚持每天做一些运动，可以去公园散散步，或多吃维生素多蔬菜和水果。水果中的维生素可以提高身体免疫力。

避免接触感冒病人，少去人流比较密集的地方，避免感染也是自我防护的有效方法。