方法一

1、首先选中要调整的列。

2、然后在“开始”-“行和列”中，找到“最适合的列宽&rdquo；点击后列宽就会自动调整了。

方法二

1、将鼠标移至列的上方，待光标变成双箭头。

2、双击，列宽就会自动调节至合适的宽度。