1、做一个有生命取向的人，清明之人不自扰，锤炼自己，经得起生活中的风吹雨打，更要熬得住惊涛骇浪的拍打，在夜雨中不断地啜行，在明媚春光中不耽误前行，这就是蝉儿们的不撓的坚定信念。

2、刻苦的训练，没日没夜的训练，每日30公里的训练，教练骑着自行车，运动员要拼命疯狂地追赶，义无反顾地向前跑，因为她们心中始终有一个美丽的梦想，要化为一只蝉，在夏天来临之时，嘹亮歌唱一夏天。

3、毕竟生命只有一种价值，就是用自己喜欢的方式度过这一生。