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鸡肝怎么做给宝宝吃

更新时间: 2021-03-12 20:26:51

1、在日常的生活当中家长可以给宝宝做一些鸡肝粥吃,家长首先可以把鸡肝切碎,切成小碎末用开水焯熟后把鸡肝放入大米中一起熬粥,这样就可以让宝宝吃一些鸡肝。

2、还可以把鸡肝煮熟以后做成肝泥,然后往里放少许酱油给宝宝吃。

3、鸡肝当中含有丰富的蛋白质,钙,磷,铁,锌维生素A以及b族等,能够有效的补充宝宝体内所需要的微量元素,对宝宝身体生长发育能够起到至关重要的作用。

4、除了吃鸡肝以外,宝宝一定要保持营养均衡摄入,避免厌食,避免偏食,也要多做户外运动,多晒太阳。

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