1、运动内衣要选择有衬垫的，可以保护胸部，避免运动时给胸部带来的冲击。

2、运动内衣也是有尺寸的，一般是用S、M、L来测量的，如果运动内衣不合适，穿起来也不利于胸部的发育。

3、运动内衣要选择排汗效果好的材质，避免出汗对皮肤造成伤害。

4、购买了运动内衣之后，要试着跳跃、摆臂和原地跑，看运动内衣穿着是不是属实，避免出现不合适。