1、登录手机QQ，调到联系人界面，在联系人里边，选择想要设置背景的人；

2、调整到聊天对话框，点击聊天对话框右上角的人头图标；

3、找到到聊天背景，点击进入；

4、选择图片，可以选择推荐背景也可以自选图片，使用推荐背景，可以直接勾选推荐的图片，使用自选图片，找到从相册选择，选择背景即可。