方法一：蜂蜜鸡蛋汤。食材：蜂蜜35克，鸡蛋1个。做法：先将蜂蜜加水300亳升煮开，打入鸡蛋，煮至微沸，顿服，早晚空腹服用。功效：具有润肺止咳的功效。适用于肺燥干咳、久咳。

方法二：百合鸡蛋汤。食材：百合60克，鸡蛋2个。做法：先取准备好的百合这种食材将其清洗干净，然后将鸡蛋打碎倒入锅中，再将洗干净的百合也倒入进行煮制，煮至蛋熟，去蛋壳，日服1剂，饮汤，吃蛋和百合。功效：具有补肺和营养的功效。适用于肺虚久咳。

方法三：沙参百合鸭汤。食材：北沙参30克，百合30克，肥鸭肉150克。做法：1.将北沙参、百合、鸭肉分别洗净，一同入锅，加入适量。2.先用武火烧沸，再用文火炖至鸭肉熟烂，饮汤吃鸭肉。功效：具有养阴润肺、清热化痰的功效。适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰，口燥咽干，肺结核咳嗽等。