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早上可以吃泡面当早餐吗

更新时间: 2020-10-22 00:00:00

早上可以吃泡面当早餐。但由于泡面没有营养,长期食用会导致营养不良,而早餐应该营养丰富,合理搭配,才能保证身体在一上午的工作或者学习需要,方便面仅仅只是填饱肚子,因此早餐应选择营养丰盛的食物为佳。

方便面又称泡面,南方一般称为碗面,香港则称之为公仔面。是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品。广义上是指一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品,有相关的菜肴如归泡面、泡面沙拉等;狭义的方便面上通常指由面饼、调料包及油包组成的销售成品,市面上以袋装和杯或碗装居多。

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