1、食材：牛奶250毫升，茶包一个，红糖8克，红枣五颗。

2、一个红茶包、一把剪刀、8克红糖、五颗红枣、250毫升牛奶。

3、红枣去核备用。

4、锅里放100毫升凉水，倒入红糖、红枣。

5、小火慢炖5分钟，放入茶包，充分浸泡。

6、锅内倒入牛奶小火慢炖5分钟。

7、完成后将茶包红茶滤出。

8、即可完成。