心理机制有：压抑，升华，替代，拒绝，反应生成，投射，理智化等等。心身疾病的发生有4个环节：应激源、认知评价、情绪调节和病理生理反应。认知评价是第一道心理防线，受人格特征，应付策略、社会支持、生活经历等因素影响。情绪调节是第二道心理防线，生理屏障是第三道防线。他们使正常人具有抵抗应激源作用的影响。心身疾病的预防及康复即根据以上环节采用个体预防、社会防御、心理咨询、心理治疗、药物治疗等方法。