天气预报 > 美食 >五仁养生粥如何做

五仁养生粥如何做

更新时间: 2021-04-15 23:24:05

1、准备好大米150克、核桃15克、甜杏仁15克、蔓越莓15克、白芝麻15克、花生15克、纯净水适量、冰糖适量。

2、大米淘洗干净,加入量水。

3、将以上五仁混合碾碎(去皮最好)。和大米一起放入电压力锅。

4、启动粥功能煮稀粥。

标签:养生如何