1、首先，选择口罩最好是根据品牌去选择，因为口罩与身体的皮肤直接接触，特别是人体免疫系统的第一道防线（口腔，呼吸道），劣质的口罩所使用的材料也是劣质，这样劣质的口罩会损坏面部皮肤（爱美都是人之常情，不希望因为戴口罩造成自己脸上长一些奇怪的东西）。按照自己脸型的大小选择合适的尺寸，最好是选择PM2.5的滤片，这样可以阻挡空气中更多有害的微小颗粒。

2、买回来之后拿到货的时候，在拆开口罩及滤片包装袋的时候，建议最好不要用剪刀，因为用剪刀拆包装袋很容易直接剪坏里面的滤片，一下就造成很多浪费和损失。

3、轻轻地撕开原装对折的滤片，不要太用力，拆开之后可以放在通风透气的地方放一段时间，排掉一部分加工过程中产生的有害气体，但不要为了干净用水洗，千万不可用水洗。

4、将滤片按照口罩的形状轻轻塞入口罩内侧（贴着人脸的一侧）。将鼻梁魔术贴放入口罩对应的魔术贴位置（一般这个位置就是靠近人脸鼻子的地方，有一条细细铁丝作为固定）。

5、根据自己人脸大小，调整口罩两边的松紧带，使口罩戴上去不会有出现明显的缝隙，并将铁丝压紧，直到将铁丝完全按压成鼻梁的形状为止，使得口罩与鼻子之间不出现明显的缝隙。