可以通过以下步骤进行更改设置，解除睡眠状态:

1、点击开始菜单，进入控制面板，选择电源选项；

2、选择电源计划，点击更改计划设置；

3、更改高级电源设置，选择睡眠；

4、选择唤醒定时器设置，选择关闭；

5、取消系统的自动休眠功能。