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经期来可以喝生熟地煮黑豆汤吗

更新时间: 2020-09-25 00:00:00

月经期间不宜服用补益气血的药物,建议月经干净后再服用。

黑豆汤做法:

原料:黑豆、红枣、黑豆、红糖。

步骤:1、黑豆洗净,浸泡12小时;

2、红枣洗净备用;

3、将黑豆、清水放入砂锅中,大火煮开,小火炖到豆熟;

4、加入红枣、红糖再炖20分钟即可。

标签:经期可以熟地黑豆