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请问蔬菜沙拉放什么菜好吃

更新时间: 2020-09-15 00:00:00

做法一

原料:薄荷叶20克、优格(小)1瓶、盐少许、胡椒少许、生菜叶100克、玉米粒15克、小黄瓜5克、番茄2个、三椒丝少许、鸡肉丁10克

制作:

1、先把薄荷页切碎,与优格、盐、胡椒一同拌匀;

2、用生菜页排放于盘底,放少许玉米粒;再加入小黄瓜、番茄、三椒丝;

3、把鸡肉丁炒熟拌入,淋上做法1的薄荷优格酱汁即可。

做法二

原料:圣女果、青椒、洋葱、甜玉米粒、法香、伊丽莎白瓜、千岛汁。

制作:

1、伊丽莎白瓜洗净,对半剖开;

2、青椒、洋葱洗净切圈;

3、圣女果洗净分别放入伊丽莎白瓜盅内,配以千岛汁、法香点缀装饰即可。

做法三

主料:胡萝卜、西芹嫩芽、青椒、黄椒、菜花、小红番茄

配料:沙拉酱

调料:盐、糖

制作:

1、将主料洗净、切块,根据个人喜好可以用开水烫一下,用冷水投凉;

2、沙拉酱里放少许盐和糖,拌匀;

3、把沙拉酱浇在蔬菜上,或用蔬菜直接蘸食。

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