第一，性神经过于敏感一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关，所以平时要注意保持良好的心态，自我调节抑制。

第二，性神经过于敏感可以采用分散注意力法来治疗的，做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉，这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动，可以缓解性敏感的。

第三，性敏感可以采用机械压迫法治疗，药店里一般都有类似的药膏买，涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性， 另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长。