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豆浆的家庭制作方法

更新时间: 2021-01-02 09:13:41

1、做豆浆前,要将坏豆、虫咬豆挑出来,将豆子清洗干净后充分浸泡。豆子的浸泡时间一般在6~16个小时,而夏季在6~10个小时之间比较合适。豆子浸泡时间短,则出浆率不高,豆子浸泡时间过长,豆子会变馊。

2、然后把黄豆放在粉碎机里打呀打(要放水哦1:1的比例看自己的浓淡口味了)

3、在用干净的沙布把豆汁挤出来。

4、把豆汁煮开了就成豆浆了。

5、豆浆属于高蛋白食物营养价值比较高,但同时也是细菌繁殖的极好营养源,尤其是夏季,豆浆最好在做出2小时内喝完。

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