一天消耗多少热量能减肥 更新时间: 2020-11-05 00:00:00 一天能减肥需要消耗7000大卡热量才能燃烧一公斤脂肪,正常人体每天代谢大概在2000到2400大卡。 减肥10斤也就是5公斤需要3.5万大卡热量。每天控制在1500大卡摄入,起码每天可以产生500大卡的热量差。 标签:消耗多少热量减肥 一天消耗多少热量能减肥 相关文章柠檬不放冰箱能放多久妊娠期母猪的营养需求是多少莲子泡水可以放一晚吗产蛋鸡需要的蛋氨酸与胱氨酸赖氨酸是多少产蛋鸡需要维生素A量是多少10大世界上最美丽的蛇 最后一个吓一跳切开的牛油果能放多长时间陕西汉中勉县民间传说,勉县故事一二则一别两宽各生欢喜意思中国十大上古*尸之一 刑天的传说 上一篇:求前台接待英语用语 下一篇:磨床工多久能出师
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