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菊花茶什么时候喝最好

更新时间: 2021-04-14 22:38:17

1、夏天喝菊花茶可以清暑热、缓解疲劳、降火、祛除湿气,秋天喝菊花茶,可以下火,所以秋夏季都可以喝菊花茶,效果都不错。

2、一般情况下,喝菊花茶最好的时间是下午2点左右,有利于菊花茶的吸收。晚睡前,空腹,还有感冒期间都不宜喝菊花茶。

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