1、一般来说，变速箱油更换是有一些规定的，也可以说是周期，当到了一个周期后，变速箱里面的油就要更换，一般情况来说，行驶超过五万公里就必须更换。

2、自己闻一下味道，如果说在行驶过程中，出现一股子烧焦的刺鼻味道，而变速箱也会出现一种打滑的情况，这个时候变速箱里面的油是一定要更换了。

3、另外还有一点，变速箱油也要根据油的性质决定更换时间，比如说矿物质油，一般五千公里就得更换，而如果是半个成机油，那么行驶两千公里在再更换也可以，要是全合成机油的话，那么一万公里更换就可以。

4、还要根据季节选择更换期限，夏季气温较高，如果长时间不更换的话，油就会很快变质，所以夏季一般是三个月换一次，而冬季可以延后一段时间。

5、有些车辆可能形式五万公里左右，觉得没有出现任何情况，所以就不会主动去更换变速箱里面的油，可是一定要记得，在行驶路程达到六万的时候，油里面因为磨损会出现一些铁粉，这些铁粉会混进油里，直接到时变速箱受到损害。

其实当你发现行车挂挡的时候，感觉越来越生涩，而且变速箱里面，还会出现一些噪音，这就说明变速箱油该换了，不然的话，会导致变速箱齿轮出现大程度的磨损。