普洱茶和蜂蜜柠檬水是能起到辅助减肥的作用，并且能促进柠檬理VC的吸收；

普洱和其他的普通茶一样，不能和某些食物同食：

①肉类，容易便秘；

②鸡肝，鸡肝中铁含量多,茶水中含有单宁酸,吃鸡肝时喝茶,会降低人体对铁吸收；

③鸡蛋，影响人体对蛋白质的吸收和利用；

④药，影响药物吸收；

⑤海带，会引起肠胃不适；

⑥螃蟹，影响消化吸收；

⑦白糖，加重心脏负担；

⑧蜂蜜，影响消化吸收；

⑨酒，酒后饮茶，刺激心脏伤肾，使心脏受到双重刺激；

⑩人参、黄豆、高蛋白。茶叶中含有鞣酸，鞣酸能与蛋白质反应生成鞣酸蛋白质会降低胃肠道蠕动速度，同食极易造成腹痛，腹泻。