方法如下：

1、整地：黑麦草种子细小，播种前需要精细整地，使土地平整，土块细碎，保持良好的土壤水分。应选择土质较肥沃，排灌方便的地方种植，整地时要施足基肥，每亩施栏粪厩肥30至50担。

2、播种：多年生黑麦草可春播，亦可秋播，春播以4月中下旬为宜，秋播九月底至10月中旬。每亩用种1至1点5公斤，一般以条播为宜。行距15至20厘米，撒播也可以。复土2至3厘米或铺上一层厩肥。黑麦草或与苜蓿、三叶草等豆科牧草混播。

3、田间管理：每次刈割后都应追施入粪尿、牛猪粪尿，每亩20担为宜，或施尿素每亩七点五公斤。黑麦草是需水较多的牧草，在分蘖期、拔节期、抽穗期以及每次刈割后均应及时灌溉，保证水分的供应。

4、收获：黑麦草刈割的适宜期一般以拔节前零点七米左右高时为好，留茬高度不应低于5厘米，一般每年刈割3至5次。留种时，以收割1至2次后为宜，否则植株高大易倒伏，成熟不一致影响种子饱满。