最好先过一个月或半个月，做第2次之前最好先做一次营养护理。

离子烫已经是一个非常成熟的技术项目，绝大多数店的发型师都能应用自如，加上现在的产品也非常高科技，离子烫对头发的伤害是非常小的。离子烫就是通过烫发水切断头发中的二硫键，再通过高温熨烫让头发中的二硫键重新组合排列，形成更加垂直的链键结构，通过烫发最后的氧化作用（定型剂），把链接在新的位置重新连接起来，形成坚固结实的结构。头发就变得更加顺直和光滑。大部分情况下，离子烫后的发质都不会有太大的影响，除非之前发质本身就干燥或受损，那么烫后干燥和受损现象可能会加剧现象。如果发质健康，烫后出现干燥或其他损失，那只能说明操作者的技术有问题了。离子烫后的保养和护理方法：烫后48小时再洗头发；洗发时的水温不要过高；定期做发膜护理；如果发质干燥，一个月内不要用电夹板处理头发；用无硅油洗发水洗干净头发后，必须使用护发素进行滋润。