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人性的优点讲的什么

更新时间: 2020-09-15 00:00:00

《人性的优点》是改变你生活的健康快乐指南书。

卡耐基在此书中提供了一套自我解忧的公式,对生活在21世纪高节奏与强压之下的现代男女有很大益处。主要内容:克服忧虑的准则;分析忧虑的基本技巧;如何培养消除忧虑的习惯;保持平安快乐的7大办法;不要为批评而烦恼;保持精力旺盛的6种方法。

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