从第4天开始可以洗头做头发，必须用无刺激性洗发水。注意：切不可揉搓、抓挠太用力，不要用力擦头皮，可用毛巾轻轻将水吸干或用吹风机将头发吹干，但是不要着凉了，要注意加强营养，吃些补血和高蛋白的食物，推荐你多吃些红枣和红糖，还有鸡蛋、鱼、瘦肉、大豆制品也应多吃，蔬菜水果要吃新鲜的。