吃酵母片消化快，酵母片是帮助消化的，对胃没有伤害，但不宜吃多，酵母片吃多了，会引起腹泻，这样就伤胃了，因此需要特别注意服用的剂量，一定不可多。酵母片也叫食母生，临床上常用于治疗消化不良。本药中含有丰富的B族维生素、氨基酸和微量元素铬，是一种营养补充剂，酵母片含维生素B1和B2、烟酸以及一些氨基酸。