首先先把玫瑰花用开水冲一下，沥干水分，然后柠檬切片。另外把洗净的玫瑰花放茶壶内，倒入其适量的开水，焖上几分钟，再放柠檬片焖几分钟。饮用时调入蜂蜜搅匀即可。

玫瑰花茶和柠檬片对于改善体质有很大的帮助。两者合用可以调理气血、促进血液循环、养颜美容、消除疲劳，以及保护胃肠道、保护肝脏等，临床上具有非常好的效果，对于女性可以消斑、减轻皱纹、养颜美容，效果都不错。