微信运动的基本原理是走路时会先有一个向前的加速度再有一个向后的加速度，根据身高体重调整这两次加速度大小和时间间隔的阈值就能统计步数。

1、微信运动确实是计算步数，与距离无关，也与步伐大小无关。

2、计步数据不会受地形影响。无论是走路还是爬楼梯，都是走一步记一步，误差基本在2步以内。

3、来回甩动手机或是手环确实能增加步数。

4、不想别人看到自己的步行数据，可以取消公众号里“加入排行榜”的选项。或是在手机的设置中，找到“隐私”一栏，点击进入，然后在“运动与健身”一栏点击关闭即可。