出现这种情况是因为进食高蛋白或肠道产气菌增多等原因引起的；也可能会着凉、胃肠蠕动慢，肠内容物存留时间长等原因引起的；或者是胃肠不好，大便在肠道内时间过长，细菌腐败产生胺类物质过多所致，这样长此以往肠道会吸收毒素，对身体不利。

改善的话，日常注意多吃蔬菜水果，多喝水，适当运动，每日坚持大便1-2次，少吃高纤维食物即可。