对于46岁的人来说，在静息状态下标准心率范围是60-100次/分。如果患者想要进一步评估目前是否存在心率异常，建议可以直接做动态心电图的检查，相对而言可以更好地评估目前心跳的频次是否存在异常。可以引发心跳加快或者减慢的病因有很多，常见的有离子紊乱、甲状腺功能异常、心力衰竭，除此之外有的患者可能在情绪激动或者存在心脏神经症的时候，也会出现心率的异常。如果患者目前存在心血管疾病，虽然标准的心率范围是60-100次/分，建议患者还是应当尽量将心率控制的慢一些，最好可以维持在55-60次/分。