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豆奶粉的功效

更新时间: 2020-11-03 00:00:00

1、豆奶粉里边含有丰富的植物蛋白。氨基酸含量较高,另外里边也还有多种人体所需要的必需氨基酸,尤其是赖氨酸的含量是最接近于人体所需要的比例的。

2、另外豆奶粉当中也含有有益的脂肪酸,可以帮助人来提高记忆力,有健脑的效果;另外豆奶粉里边含有大豆异黄酮,大豆低聚糖,还可以用来帮助减肥瘦身。

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