面膜被晒了之后不建议继续使用。因为面膜之所以能够为脸部起到一定的作用就是因为其中的营养成分，但是经过太阳的暴晒这些营养成分就可能会发生改变，所以面膜的保存应当放在避光处。

如果面膜被阳光直射那么其中的成分变质的速度会很快面膜的功效也会相应的减弱。面膜里的成分这个时候对皮肤可能会有害，所以夏天保存面膜的时候最好将面膜放在冰箱的冷藏室中，因为这里的温度比较恒定没有温差的变化里面的细菌繁殖速度就会减缓，所以夏天将面膜放在冰箱内保存可以在一定程度上为其保鲜。

如果面膜放在冰箱里取出来继续使用的时候需要将面膜放在温水里浸泡，让它的温度得以提升之后才能用在脸上，尤其是对脸部容易受刺激而过敏的人群这样做能够让面膜的温度和人体皮肤的温度相近，才不会对人体皮肤造成一定的负担和刺激。尤其是在夏季脸上的温度过高而刚取出来的面膜温度过低，而这样大的温差就容易让脸部受刺激让角质层变得容易红肿。

在敷面膜之前也可以用热毛巾对清洁之后的脸部进行湿敷，湿敷之后皮肤的毛孔通道就会打开，这个时候用面膜敷脸营养成分才会更深入更全面的进入毛孔里。