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哪个季节泡脚最祛湿

更新时间: 2020-11-12 00:00:00

夏季泡脚最祛湿,因为夏季湿气最重。泡脚有祛湿的效果,从四季来说,夏季则是湿气最重的季节。此时泡脚有祛湿散寒的作用,在经常泡脚之余,也可以常吃一些具有祛湿作用的食材,辅助祛湿。生活中常见的祛湿食物有:薏米、白扁豆、山药、茯苓、芡实等。

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