当小孩发烧不是高度，没有超过38。5度时可以采用特理治疗来降温，头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，压挤冰袋排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

家里要准备一些退热贴放在家里有冰箱里，当宝宝高烧的时候，可以贴在额头上，来帮助退烧，也可以用温水擦身，用毛巾浸温水不用绞得太干，为宝宝擦洗全身，擦时要注意别让宝宝着凉，如果条件允许可以给宝宝洗温水澡。

如果宝宝用物理降温效果不明显，高烧还是退下来，可以在宝宝高烧的时候(至少38.5℃以上)用药物降温，如泰诺林、美林，注意用药次数在24小时有限制。这几种药专门降温，一般用后宝宝的体温会明显下降，体温下来后就不能再用降温药了，如果吃药还是退不来，建议要带宝宝去看医生了。