第一，脂溢性脱发的治疗须首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等），生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力

第二，局部用少许药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。如属体质遗传与雄性激素水平有关，去医院看是否适合以抗雄性激素类药物治疗。

第三，脱发的患者要多注意保持自己的心情，要学会选择适合的洗发水跟护理液。选择正确的方法梳头发。