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芝麻糯米黑豆浆怎么做

更新时间: 2021-03-09 15:53:01

1、用料:干黑豆1/2杯,干糯米1/2杯,黑芝麻1/5杯。

2、干黑豆泡10小时左右。

3、干糯米,黑芝麻和泡好的黑豆混合放入豆浆机杯体中,加水,通电,自动完成。

4、碗中先放适量白糖,冲入热豆浆。

5、功效:祛风除热,调中下气,活血,解毒,利尿,明目,滋养肝肾,补肺气,润燥滑肠,生津养发.

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