如果出现这种情况在医学上称为颈椎牵引，是一种不当的姿势，时间长了会导致颈椎压力过大引起颈椎方面的疾病，可能会导致头痛、头晕、颈肩部位酸痛、双上肢麻木等症状，建议尽量进行一下相关的纠正，可以自己在日常生活、工作、学习中注意颈椎尽量往后缩，必要时可以佩戴适当的支具进行矫正，从而避免不良姿势对身体造成的危害。