预防过敏性紫癜应改善过敏体质，经常参加体育锻炼，增强体质，预防感冒及其他疾病。

积极清除感染灶，防止上呼吸道感染，预防过敏性紫癜；控制扁桃体炎、龋齿、鼻窦炎以及肠道寄生虫如蛔虫、钩虫等疾病。

预防花粉季节引发过敏性紫癜，过敏体质者宜注意减少外出；尽可能找出过敏原，避免食用可疑食物及可疑药物。

预防过度疲劳引发过敏性紫癜；急性期及出血量多时，应限制活动，尽量卧床休息。

饮食宜清淡，富含营养和维生素的食物可预防过敏性紫癜，忌食辛辣、肥甘厚味。禁烟酒。

保持口腔、皮肤清洁，防感染。调节情志，保持心情的轻松愉快。