方法：

一、要扩大词汇量。促进阅读 词汇是语言的三大要素之一，更是阅读理解的基石。

二、要严格训练阅读速度，读速是阅读能力的一项重要指标。

1、克服不良的阅读习惯。

2、限时阅读训练。

3、寻找主题句，理解重点把握全文。

三、要培养词义推断能力。我们在阅读中难免会遇到生词，如果每次遇到不认识的单词都去查字典，则会影响阅读速度和理解效果。

1、根据构词法来推断词义。

2、根据上下文的对比关系来推断词义。

3、根据文中解释推断词义。

4、根据上下文之间的逻辑关系推断词义。

四、要把握好长难句。所谓长难句，是指结构稍微复杂一点的句子，只要善于分析理清结构，困难就会迎刃而解。

1、结构分析理解法：通过对句子进行语法结构分析，迅速弄清其结构，把握住它的基本框架，进而理解句子的方法。

2、意群阅读法：把在意义和语法结构上有关联的几个词，连接成较完整的信息，成组成组输入大脑的方法。