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冬天大雾天可以跑步吗

更新时间: 2020-10-31 00:00:00

冬天大雾天可以跑步,但是一般不建议在该天气跑步,因为雾气缭绕的天气里空气污染较重,并且雾中也有较多的有害物质,在室外跑步对身体造成的损伤远比锻炼的好处要大。

在水汽充足、微风及大气稳定的情况下,相对湿度达到100%时,空气中的水汽便会凝结成细微的水滴悬浮于空中,从而使地面水平的能见度下降,这种天气现象称为雾,它大多出现于春季的二至四月间。

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