方法如下:

1、把橙子放在桌子上，一直手盖在上面，在台面上轻轻滚动；

2、橙子表面用手按压软了就可以，然后在靠近肚脐的地方用小刀轻轻划一个小口，切忌不要太用力划的太深；

3、用手轻轻的顺着切口剥，或者也可以尝试用不锈钢的小勺子来剥，顺着一个方向剥更加省力；

4、在橙子有脐的一头切去一块，以不伤害果肉为宜，然后将金属勺子顺着皮的方向插进去再向周围展开，就可以轻松的去掉皮了；

5、如削苹果皮那样轻轻的将橙子的表皮削掉，不要削到果肉，然后用一个不