天气预报 > 其他 >西兰花怎么做好吃

西兰花怎么做好吃

更新时间: 2021-04-13 02:25:05

1、首先把西兰花分成适宜的大小,洗干净。然后用煮锅烧水。

2、水开以后,倒入西兰花,同时加1~2勺食用盐,几滴芝麻油。

3、继续大火煮两分钟,不能煮过了,不然炒的时候西兰花会碎。然后装盘备用。

4、胡萝卜两根,切丝,大蒜两瓣切碎。热锅下少量的食用油,然后倒入胡萝卜丝翻炒,加少许的食用盐。

5、胡萝卜丝装盘,然后再次倒适量的食用油,倒入西兰花,翻炒均匀后加入胡萝卜丝。

6、炒均匀后,加适量的食用盐就可以装盘出锅啦。

标签:西兰花怎么好吃