效果很微弱的，从中医角度看，鳗鱼主要有补益、杀虫功效，并不能补肾壮阳，但是对于劳累、身体虚弱等原因引起的房事不济，有一定的帮助，因为食用鳗鱼能够慢慢补益身体，令身体变得强壮。从营养成分上看，鳗鱼主要含有蛋白质、脂肪、维生素A、D、E以及钙、磷、铁、钠、钾等矿物质，并没有提高性能力的成分。